Le progrès des médecines a permis d'augmenter l'espérance de vie, mais il a aussi engendré une augmentation du nombre de maladies chroniques. Ces maladies, souvent multifactorielles, peuvent impacter la qualité de vie des patients et représenter un fardeau considérable pour les systèmes de santé.{ Ce situation nécessite une approche globa

Self-acceptance isn't a destination; that is a continuous process of learning to appreciate ourselves thoroughly. It's about acknowledging both our strengths and limitations, understanding that we are all perfectly imperfect. On this journey, obstacles will inevitably arise, proving our emotional resilience. But by cultivating self-compassion and p